Tosty z batatów z hummusem buraczanym
Tosty z batatów z hummusem z buraków Bardzo cieszy mnie fakt, że coraz więcej osób interesuje się zdrowym odżywianiem. A co za tym idzie, rośnie… Czytaj dalej »Tosty z batatów z hummusem buraczanym
dietetyczne przepisy
Flatbread, podpłomyk czy może pita?
Flatbread, podpłomyk czy może pita, czyli szybki przepis, gdy brakuje Ci chleba Wszyscy, którzy mnie znają więdzą, że kocham gotować. Co więcej, kocham gotować nowe… Czytaj dalej »Flatbread, podpłomyk czy może pita?
Warzywne curry z krewetkami
Dlaczego curry warzywne? Nie ma lepszego sposobu, który pomoże Ci wykorzystać wszystkie warzywa, które leżą w lodówce niż warzywne curry. Często zostają nam końcówki warzyw… Czytaj dalej »Warzywne curry z krewetkami
Czy ja muszę jeść tę owsiankę? Przepis na placuszki owsiano-bananowe.
„Czy ja muszę jeść tę owsiankę?” – bardzo często dostaje takie pytanie podczas konsultacji. A odpowiedź jest prosta – NIE. Jeżeli nie lubisz konsystencji czy… Czytaj dalej »Czy ja muszę jeść tę owsiankę? Przepis na placuszki owsiano-bananowe.
Instagramowa tortilla śniadaniowa
Szybkie przepisy to najlepsze przepisy. Tortillowy trik opanował ostatnio całego instagrama. Jako, że jestem fanem wszystkich nowości kulinarnych i lubię prostotę w kuchni – nie… Czytaj dalej »Instagramowa tortilla śniadaniowa
Zupa z soczewicy
Uwielbiam to, że coraz głośniej mówi się o tym jak duży wpływ ma nasza dieta nie tylko na nasze zdrowie, ale i naszą planetę. Nie… Czytaj dalej »Zupa z soczewicy
Sałatka z gruszką, fetą i orzechami włoskimi
Dzisiejsza sałatka to przełamanie słodkiego smaku soczystej gruszki z wyrazistą fetą i nasionami granatu. To nie tylko proste i szybkie rozwiązanie ożywiające trochę monotonię Twojej… Czytaj dalej »Sałatka z gruszką, fetą i orzechami włoskimi