Dlaczego kobiety powinny badać poziom żelaza i ferrytyny?

Dlaczego kobiety powinny badać poziom żelaza i ferrytyny? Pytając się swoich podopiecznych "jak się czujesz?", często w odpowiedzi słyszę "jestem przemęczona, ale to wiesz...pogoda". Często po kilku pytaniach dochodzą też…

Czytaj dalej Dlaczego kobiety powinny badać poziom żelaza i ferrytyny?

Warzywne curry z krewetkami

Dlaczego curry warzywne? Nie ma lepszego sposobu, który pomoże Ci wykorzystać wszystkie warzywa, które leżą w lodówce niż warzywne curry. Często zostają nam końcówki warzyw z innych przepisów, połówki papryki…

Czytaj dalej Warzywne curry z krewetkami

Kaszotto – jak to się je?

"Mam pełną lodówkę, ale kompletnie brak pomysłu co z tego ugotować" "Tobie jest łatwiej, bo lubisz gotować, ja kompletnie nie mam pomysłu" "Jestem na tej diecie ale już nie mam…

Czytaj dalej Kaszotto – jak to się je?

Instagramowa tortilla śniadaniowa

Szybkie przepisy to najlepsze przepisy. Tortillowy trik opanował ostatnio całego instagrama. Jako, że jestem fanem wszystkich nowości kulinarnych i lubię prostotę w kuchni - nie mogłam się powstrzymać przed zrobieniem…

Czytaj dalej Instagramowa tortilla śniadaniowa

Czy mogę przytyć z powietrza?

Zastanawiałaś się czasami jak to jest, że niektórzy jedząc te same ilości, tych samych posiłków tyją a inni nie? Może byłaś w takiej sytuacji, że jadłaś tyle samo co Twoja…

Czytaj dalej Czy mogę przytyć z powietrza?

Koniec

Koniec