Myślisz sobie „o kolejny dietetyk, zaraz będzie mówić o wymyślnych dietach…”
Tu Cię zaskoczę – otóż nie! Osobiście wychodzę z założenia, że osiągnięcie czy utrzymanie zdrowia to nie jest sztampowe wyliczanie kalorii, makro i witamin, a raczej całościowe podejście do Twojego stylu życia i praca nad zmianą nawyków.
Nazywam się Marta Kirejszys, jestem dietetykiem klinicznym
Myślisz sobie „o kolejny dietetyk, zaraz będzie mówić o wymyślnych dietach…”
Tu Cię zaskoczę – otóż nie! Wychodzę z założenia, że osiągnięcie czy utrzymanie zdrowia to nie jest sztampowe wyliczanie kalorii, makro i witamin, a raczej całościowe podejście do Twojego stylu życia i praca nad zmianą nawyków.