Czy mogę przytyć z powietrza?

Zastanawiałaś się czasami jak to jest, że niektórzy jedząc te same ilości, tych samych posiłków tyją a inni nie? Może byłaś w takiej sytuacji, że jadłaś tyle samo co Twoja…

Czytaj dalej Czy mogę przytyć z powietrza?

Zupa z soczewicy

Uwielbiam to, że coraz głośniej mówi się o tym jak duży wpływ ma nasza dieta nie tylko na nasze zdrowie, ale i naszą planetę. Nie trzeba odrazu przechodzić na dietę…

Czytaj dalej Zupa z soczewicy

Sałatka z gruszką, fetą i orzechami włoskimi

Dzisiejsza sałatka to przełamanie słodkiego smaku soczystej gruszki z wyrazistą fetą i nasionami granatu. To nie tylko proste i szybkie rozwiązanie ożywiające trochę monotonię Twojej diety ale dodatek porcji owocu…

Czytaj dalej Sałatka z gruszką, fetą i orzechami włoskimi

Koniec

Koniec