Sklep | balansujemy https://balansujemy.pl strona dietetyczki i psychodietetyczki Thu, 24 Sep 2026 16:19:24 +0000 pl-PL hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.1.3 https://balansujemy.pl/wp-content/uploads/2021/01/cropped-balansujemy_ikona_kolor-02-32x32.png Sklep | balansujemy https://balansujemy.pl 32 32 240790691 E-Book + 2 miesięczny dostęp do aplikacji + konsultacja https://balansujemy.pl/product/e-book-2-miesieczny-okres-do-aplikacji-konsultacja-11/ Fri, 30 Jan 2026 18:53:55 +0000 https://balansujemy.pl/?post_type=product&p=2451 [contact-form][contact-field label="Name" type="name" required="true" /][contact-field label="Email" type="email" required="true" /][contact-field label="Website" type="url" /][contact-field label="Message" type="textarea" /][/contact-form]

The post E-Book + 2 miesięczny dostęp do aplikacji + konsultacja first appeared on balansujemy.

]]>
E-Book + 2 miesięczny dostęp do aplikacji + konsultacja

Co znajdziesz w środku?

✨ 36 prawidłowo zbilansowanych posiłków zorganizowanych w 12 schematów → w każdym śniadanie, lunch i kolacja

✨ schematy pogrupowane w 6 kategorii, każda z innego kraju → Grecja, Włochy, Hiszpania, Francja, Turcja i Liban

✨ proste, krótkie listy zakupów z ogólnodostępnymi produktami, z których wykorzystasz wszystko bez marnowania jedzenia

✨ filmiki instruktażowe jak przygotować każdy posiłek krok po kroku → koniec z czytaniem przepisów, których nie wiesz jak wykonać, odpal filmik i zrób ze mną szybko każdy posiłek

✨ 2-miesięczny dostęp do aplikacji dietetycznej, w której znajdziesz wszystkie przepisy i listy zakupów. Aplikacja umożliwi Ci pełną elastyczność wyboru posiłków na dany dzień oraz wymienników składników użytych do przygotowania każdego posiłków z pełną kontrolą makro i energii

✨ indywidualna konsultacja dietetyczna i pełnym podsumowaniem w formie PDF

399,00 zł

Ten produkt jest dla Ciebie jeżeli chcesz w końcu:

🌿 gotować z krótką listą zakupów z produktów dostępnych w każdym sklepie

🌿 móc wybrać na jakie posiłki danego dnia masz ochotę

🌿 jeść pyszne przeciwzapalne posiłki w stylu śródziemnomorskim, która bezkonkurencyjnie jest jednym z najzdrowszych modeli żywieniowych od lat

🌿 przestać przejmować się wyliczaniem makro czy kalorii i jeść zbilansowane, łatwe w przygotowaniu, ale i pełne smaków i aromatów posiłki

A co z makro i kalorycznością?

Nie musisz się tym przejmować – to moja działka. Każdy posiłek ma około 500 kcal i minimum 20g białka. Do tego duża dawka błonnika, warzyw, owoców, orzechów i ziół. A wszystko możesz spakować w pojemnik i zabrać ze sobą do pracy, w podróż lub zjeść kolejnego dnia. Ani smak ani tekstura mocno nie ucierpi i nie zrobi się z tego “breja”.

The post E-Book + 2 miesięczny dostęp do aplikacji + konsultacja first appeared on balansujemy.

]]> 2451 E-Book + 2 miesięczny dostęp do aplikacji https://balansujemy.pl/product/e-book-2-miesieczny-okres-do-aplikacji/ Fri, 30 Jan 2026 18:52:43 +0000 https://balansujemy.pl/?post_type=product&p=2448 Co znajdziesz w środku?  36 prawidłowo zbilansowanych posiłków zorganizowanych w 12 schematów → w każdym śniadanie, lunch i kolacja  schematy pogrupowane w 6 kategorii, każda z innego kraju → Grecja, Włochy, Hiszpania, Francja, Turcja i Liban  proste, krótkie listy zakupów z ogólnodostępnymi produktami, z których wykorzystasz wszystko bez marnowania jedzenia  filmiki instruktażowe jak przygotować każdy posiłek krok po kroku → koniec z czytaniem przepisów, których nie wiesz jak wykonać, odpal filmik i zrób ze mną szybko każdy posiłek 2-miesięczny dostęp do aplikacji dietetycznej, w której znajdziesz wszystkie przepisy i listy zakupów. Aplikacja umożliwi Ci pełną elastyczność wyboru posiłków na dany dzień oraz wymienników składników użytych do przygotowania każdego posiłków z pełną kontrolą makro i energii 149,00 zł ilość E-Book + 2 miesięczny dostęp do aplikacji Dodaj do koszyka Ten produkt jest dla Ciebie jeżeli chcesz w końcu:  gotować z krótką listą zakupów z produktów dostępnych w każdym sklepie  móc wybrać na jakie posiłki danego dnia masz ochotę  jeść pyszne przeciwzapalne posiłki w stylu śródziemnomorskim, która bezkonkurencyjnie jest jednym z najzdrowszych modeli żywieniowych od lat  przestać przejmować się wyliczaniem makro czy kalorii i jeść zbilansowane, łatwe w przygotowaniu, ale i pełne smaków i aromatów posiłki A co z makro i kalorycznością? Nie musisz się tym przejmować – to moja działka. Każdy posiłek ma około 500kcal i minimum 20g białka. Do tego duża dawka błonnika, warzyw, owoców, orzechów i ziół. A wszystko możesz spakować w pojemnik i zabrać ze sobą do pracy, w podróż lub zjeść kolejnego dnia. Ani smak ani tekstura mocno nie ucierpi i nie zrobi się z tego “breja”.    

The post E-Book + 2 miesięczny dostęp do aplikacji first appeared on balansujemy.

]]>
E-Book + 2 miesięczny dostęp do aplikacji

Co znajdziesz w środku?

✨ 36 prawidłowo zbilansowanych posiłków zorganizowanych w 12 schematów → w każdym śniadanie, lunch i kolacja

✨ schematy pogrupowane w 6 kategorii, każda z innego kraju → Grecja, Włochy, Hiszpania, Francja, Turcja i Liban

✨ proste, krótkie listy zakupów z ogólnodostępnymi produktami, z których wykorzystasz wszystko bez marnowania jedzenia

✨ filmiki instruktażowe jak przygotować każdy posiłek krok po kroku → koniec z czytaniem przepisów, których nie wiesz jak wykonać, odpal filmik i zrób ze mną szybko każdy posiłek

✨ 2-miesięczny dostęp do aplikacji dietetycznej, w której znajdziesz wszystkie przepisy i listy zakupów. Aplikacja umożliwi Ci pełną elastyczność wyboru posiłków na dany dzień oraz wymienników składników użytych do przygotowania każdego posiłków z pełną kontrolą makro i energii

149,00 zł

Ten produkt jest dla Ciebie jeżeli chcesz w końcu:

🌿 gotować z krótką listą zakupów z produktów dostępnych w każdym sklepie

🌿 móc wybrać na jakie posiłki danego dnia masz ochotę

🌿 jeść pyszne przeciwzapalne posiłki w stylu śródziemnomorskim, która bezkonkurencyjnie jest jednym z najzdrowszych modeli żywieniowych od lat

🌿 przestać przejmować się wyliczaniem makro czy kalorii i jeść zbilansowane, łatwe w przygotowaniu, ale i pełne smaków i aromatów posiłki

ebook aplikacja dietetyczna szybko smacznie sycaco kirejszys

A co z makro i kalorycznością?

Nie musisz się tym przejmować – to moja działka. Każdy posiłek ma około 500kcal i minimum 20g białka. Do tego duża dawka błonnika, warzyw, owoców, orzechów i ziół. A wszystko możesz spakować w pojemnik i zabrać ze sobą do pracy, w podróż lub zjeść kolejnego dnia. Ani smak ani tekstura mocno nie ucierpi i nie zrobi się z tego “breja”.

 

 

The post E-Book + 2 miesięczny dostęp do aplikacji first appeared on balansujemy.

]]> 2448 E-Book „Szybko, smacznie i sycąco” https://balansujemy.pl/product/e-book/ Fri, 30 Jan 2026 18:51:33 +0000 https://balansujemy.pl/?post_type=product&p=2444 Co znajdziesz w środku?  36 prawidłowo zbilansowanych posiłków zorganizowanych w 12 schematów → w każdym śniadanie, lunch i kolacja  schematy pogrupowane w 6 kategorii, każda z innego kraju → Grecja, Włochy, Hiszpania, Francja, Turcja i Liban  proste, krótkie listy zakupów z ogólnodostępnymi produktami, z których wykorzystasz wszystko bez marnowania jedzenia  filmiki instruktażowe jak przygotować każdy posiłek krok po kroku → koniec z czytaniem przepisów, których nie wiesz jak wykonać, odpal filmik i zrób ze mną szybko każdy posiłek 119,00 zł ilość E-Book "Szybko, smacznie i sycąco" Dodaj do koszyka Ten produkt jest dla Ciebie jeżeli chcesz w końcu: gotować z krótką listą zakupów z produktów dostępnych w każdym sklepie móc wybrać na jakie posiłki danego dnia masz ochotę jeść pyszne przeciwzapalne posiłki w stylu śródziemnomorskim, która bezkonkurencyjnie jest jednym z najzdrowszych modeli żywieniowych od lat przestać przejmować się wyliczaniem makro czy kalorii i jeść zbilansowane, łatwe w przygotowaniu, ale i pełne smaków i aromatów posiłki pożegnać spadki energii, ociężałość i wzdęcia po posiłkach, a w zamian czuć się świetnie w swoim ciele przez cały dzień gotować z krótką listą zakupów z produktów dostępnych w każdym sklepie móc wybrać na jakie posiłki danego dnia masz ochotę jeść pyszne przeciwzapalne posiłki w stylu śródziemnomorskim, która bezkonkurencyjnie jest jednym z najzdrowszych modeli żywieniowych od lat przestać przejmować się wyliczaniem makro czy kalorii i jeść zbilansowane, łatwe w przygotowaniu, ale i pełne smaków i aromatów posiłki wspierać swoją gospodarkę hormonalną, przewód pokarmowy oraz mikrobiotę jelitową A co z makro i kalorycznością? Nie musisz się tym przejmować – to moja działka. Każdy posiłek ma około 500kcal i minimum 20g białka. Do tego duża dawka błonnika, warzyw, owoców, orzechów i ziół. A wszystko możesz spakować w pojemnik i zabrać ze sobą do pracy, w podróż lub zjeść kolejnego dnia. Ani smak ani tekstura mocno nie ucierpi i nie zrobi się z tego “breja”.

The post E-Book „Szybko, smacznie i sycąco” first appeared on balansujemy.

]]>
E-Book "Szybko, smacznie i sycąco"

Co znajdziesz w środku?

✨ 36 prawidłowo zbilansowanych posiłków zorganizowanych w 12 schematów → w każdym śniadanie, lunch i kolacja

✨ schematy pogrupowane w 6 kategorii, każda z innego kraju → Grecja, Włochy, Hiszpania, Francja, Turcja i Liban

✨ proste, krótkie listy zakupów z ogólnodostępnymi produktami, z których wykorzystasz wszystko bez marnowania jedzenia

✨ filmiki instruktażowe jak przygotować każdy posiłek krok po kroku → koniec z czytaniem przepisów, których nie wiesz jak wykonać, odpal filmik i zrób ze mną szybko każdy posiłek

119,00 zł

Ten produkt jest dla Ciebie jeżeli chcesz w końcu:

🌿 gotować z krótką listą zakupów z produktów dostępnych w każdym sklepie

🌿 móc wybrać na jakie posiłki danego dnia masz ochotę

🌿 jeść pyszne przeciwzapalne posiłki w stylu śródziemnomorskim, która bezkonkurencyjnie jest jednym z najzdrowszych modeli żywieniowych od lat

🌿 przestać przejmować się wyliczaniem makro czy kalorii i jeść zbilansowane, łatwe w przygotowaniu, ale i pełne smaków i aromatów posiłki

🌿 pożegnać spadki energii, ociężałość i wzdęcia po posiłkach, a w zamian czuć się świetnie w swoim ciele przez cały dzień

🌿 gotować z krótką listą zakupów z produktów dostępnych w każdym sklepie

🌿 móc wybrać na jakie posiłki danego dnia masz ochotę

🌿 jeść pyszne przeciwzapalne posiłki w stylu śródziemnomorskim, która bezkonkurencyjnie jest jednym z najzdrowszych modeli żywieniowych od lat

🌿 przestać przejmować się wyliczaniem makro czy kalorii i jeść zbilansowane, łatwe w przygotowaniu, ale i pełne smaków i aromatów posiłki

🌿 wspierać swoją gospodarkę hormonalną, przewód pokarmowy oraz mikrobiotę jelitową

ebook jak wyglada w srodku balansujemy

A co z makro i kalorycznością?

Nie musisz się tym przejmować – to moja działka. Każdy posiłek ma około 500kcal i minimum 20g białka. Do tego duża dawka błonnika, warzyw, owoców, orzechów i ziół. A wszystko możesz spakować w pojemnik i zabrać ze sobą do pracy, w podróż lub zjeść kolejnego dnia. Ani smak ani tekstura mocno nie ucierpi i nie zrobi się z tego “breja”.

The post E-Book „Szybko, smacznie i sycąco” first appeared on balansujemy.

]]> 2444 Jadłospis https://balansujemy.pl/product/jadlospis/ Mon, 29 Dec 2025 19:53:21 +0000 https://balansujemy.pl/?post_type=product&p=2326 Przepisy dostosowane do Twoich obecnych potrzeb, możliwości i zasobów. To wskazówka i pierwszy krok w nauce intuicyjnego jedzenia, a nie wyrocznia, dlatego dzięki aplikacji mobilnej masz elastyczność w podejściu do tego co i kiedy jesz.

The post Jadłospis first appeared on balansujemy.

]]>

Jadłospis

  • elastyczny jadłospis, indywidualny dostosowany do Twoich potrzeb i obecnych możliwości
  • 21-28 prawidłowo zbilansowanych przepisów
  • miesięczny dostęp do aplikacji mobilnej
  • możliwość wymiany składników w przepisach
  • możliwość dodawania składników do przepisów poprzez skanowanie kodu kreskowego
  • interaktywna lista zakupów

Ważna informacja: w mojej praktyce traktuję go jako narzędzie wspierające proces zmiany nawyków, a nie gotowy produkt uniwersalny. Aby dieta była dla Ciebie skuteczna, bezpieczna i dopasowana do Twojego stylu życia oraz wyników badań, musi zostać poprzedzona wywiadem.

Dlatego indywidualne jadłospisy oferuję wyłącznie jako uzupełnienie konsultacji. Dzięki temu mam pewność, że plan, który otrzymasz, będzie skrojony idealnie pod Twoje potrzeby.

199,00 zł
jadłospis indywidualny

The post Jadłospis first appeared on balansujemy.

]]> 2326 Współpraca VIP https://balansujemy.pl/product/wspolpraca-vip/ Mon, 03 Nov 2025 13:04:21 +0000 https://balansujemy.pl/?post_type=product&p=2121 5 miesięczna współpraca dietetyczna podczas której pracujemy nad poprawą Twojego stanu zdrowia, podejścia do diety i skutecznego wprowadzania nawyków zdrowego stylu życia.

The post Współpraca VIP first appeared on balansujemy.

]]>

Współpraca VIP

  • 5 spotkań online do wykorzystania w ciągu 5 miesięcy
  • omówienie Twojego obecnego samopoczucia
  • analiza i omówienie Twojego obecnego sposobu żywienia
  • omówienie Twoich wyników badań oraz ich potencjalnych przyczyn
  • ustalenie indywidualnych zaleceń żywieniowych i stylu życia
  • 2x 21-28 przepisów w formie schematu żywienia lub jadłospisu
  • 9 miesięczny dostęp do mobilnej aplikacji dietetycznej z przepisami
  • lista zakupów w aplikacji
  • mailowe podsumowanie wszystkich zaleceń
  • dokładny plan działania
  • indywidualnie dobrany plan suplementacyjny dopasowany do Twoich potrzeb
  • stały kontakt i wsparcie

Dokonując zakupy akceptujesz Regulamin sklepu.

1999,00 zł

The post Współpraca VIP first appeared on balansujemy.

]]> 2121 Współpraca STANDARD https://balansujemy.pl/product/wspolpraca-standard/ Mon, 03 Nov 2025 12:59:50 +0000 https://balansujemy.pl/?post_type=product&p=2119 3 miesięczna współpraca dietetyczna podczas której pracujemy nad poprawą Twojego stanu zdrowia, podejścia do diety i skutecznego wprowadzania nawyków zdrowego stylu życia.

The post Współpraca STANDARD first appeared on balansujemy.

]]>

Współpraca STANDARD

  • 3 spotkania online do wykorzystania w ciągu 3 miesięcy
  • omówienie Twojego obecnego samopoczucia
  • analiza i omówienie Twojego obecnego sposobu żywienia
  • omówienie Twoich wyników badań oraz ich potencjalnych przyczyn
  • ustalenie indywidualnych zaleceń żywieniowych i stylu życia
  • 21-28 przepisów w formie schematu żywienia lub jadłospisu
  • 5 miesięczny dostęp do mobilnej aplikacji dietetycznej z przepisami
  • lista zakupów w aplikacji
  • mailowe podsumowanie wszystkich zaleceń
  • dokładny plan działania
  • indywidualnie dobrany plan suplementacyjny dopasowany do Twoich potrzeb
  • stały kontakt i wsparcie
  •  
999,00 zł
jadłospis indywidualny

The post Współpraca STANDARD first appeared on balansujemy.

]]> 2119 Pojedyncza konsultacja https://balansujemy.pl/product/pojedyncza-konsultacja/ Mon, 03 Nov 2025 12:56:58 +0000 https://balansujemy.pl/?post_type=product&p=2117 Kompleksowa konsultacja dietetyczna i/lub psychodietetyczna, podczas której omawiamy dokładnie Twój obecny stan zdrowia, problemy oraz trudności codzienne związane z samopoczuciem, odżywieniem i zdrowym stylem życia.

The post Pojedyncza konsultacja first appeared on balansujemy.

]]>

Pojedyncza konsultacja

  • 1 spotkanie w formie video na platformie Google meet
  • omówienie Twojego obecnego samopoczucia, objawów i stanu zdrowia
  • analiza i omówienie Twojego obecnego sposobu żywienia
  • omówienie Twoich wyników badań oraz ich potencjalnych przyczyn
  • ustalenie indywidualnych zaleceń żywieniowych i stylu życia
  • mailowe podsumowanie wszystkich zaleceń
  • dokładny plan działania
  • indywidualnie dobrany plan suplementacyjny dopasowany do Twoich potrzeb

 

Dokonując zakupy akceptujesz Regulamin sklepu.

279,00 zł

The post Pojedyncza konsultacja first appeared on balansujemy.

]]> 2117