E-Book „Szybko, smacznie i sycąco”
Pierwotna cena wynosiła: 119,00 zł.109,00 złAktualna cena wynosi: 109,00 zł.
Ten produkt jest dla Ciebie jeżeli chcesz w końcu:
pożegnać spadki energii, ociężałość i wzdęcia po posiłkach, a w zamian czuć się świetnie w swoim ciele przez cały dzień
gotować z krótką listą zakupów z produktów dostępnych w każdym sklepie
móc wybrać na jakie posiłki danego dnia masz ochotę
jeść pyszne przeciwzapalne posiłki w stylu śródziemnomorskim, która bezkonkurencyjnie jest jednym z najzdrowszych modeli żywieniowych od lat
przestać przejmować się wyliczaniem makro czy kalorii i jeść zbilansowane, łatwe w przygotowaniu, ale i pełne smaków i aromatów posiłki
wspierać swoją gospodarkę hormonalną, przewód pokarmowy oraz mikrobiotę jelitową
Co znajdziesz w środku?
✨ 36 prawidłowo zbilansowanych posiłków zorganizowanych w 12 schematów → w każdym śniadanie, lunch i kolacja
✨ schematy pogrupowane w 6 kategorii, każda z innego kraju → Grecja, Włochy, Hiszpania, Francja, Turcja i Liban
✨ proste, krótkie listy zakupów z ogólnodostępnymi produktami, z których wykorzystasz wszystko bez marnowania jedzenia
✨ filmiki instruktażowe jak przygotować każdy posiłek krok po kroku → koniec z czytaniem przepisów, których nie wiesz jak wykonać, odpal filmik i zrób ze mną szybko każdy posiłek
A co z makro i kalorycznością?
Nie musisz się tym przejmować – to moja działka. Każdy posiłek ma około 500kcal i minimum 20g białka. Do tego duża dawka błonnika, warzyw, owoców, orzechów i ziół. A wszystko możesz spakować w pojemnik i zabrać ze sobą do pracy, w podróż lub zjeść kolejnego dnia. Ani smak ani tekstura mocno nie ucierpi i nie zrobi się z tego “breja”.
