Kto powiedział, że musisz jeść 5 posiłków dziennie?
Ten mit jest tak często powtarzany, że na stałe zakorzenił się w naszej podświadomości. Ze wszystkich stron dietetycy, żywieniowcy i lekarze powtarzają nam - musisz jeść 5 posiłków dziennie. Ale…
Czytaj dalej
Kto powiedział, że musisz jeść 5 posiłków dziennie?